รายละเอียดการติดต่อเรา

รายละเอียดการติดต่อ

การเพิ่มศักยภาพด้วย Growth Mindset

(Growth Mindset)

DOWNLOAD COURSE CONTENT Download Brochure

หลักการและเหตุผล

ความเชื่อและความคิดนำไปสู่การกระทำ มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตเดียวบนโลกที่สามารถพัฒนาตนเองและดึงศักยภาพของตนเองออกมาใช้ได้ เนื่องจากมนุษย์มีสมองและความสามารถในการคิด แต่เป็นเพราะเหตุใดมนุษย์ส่วนใหญ่จึงไม่ยอมใช้ศักยภาพที่มีอยู่ภายในตนเองให้เต็มที่ เหตุผลส่วนหนึ่งอาจเกิดจากความเชื่อที่เป็นข้อจำกัดของตนเอง (Limiting Beliefs) หรืออาจกำหนด Mindset ภายในสมองไม่ถูกต้อง ซึ่งเป็นตัวบั่นทอนศักยภาพของตนเองอย่างไม่รู้ตัว และนำไปสู่การไม่พัฒนาตนเองโดยไม่รู้ตัวเช่นกัน

ชุดความคิดหรือกรอบความคิด (Mindset) มี 2 รูปแบบ – 1) กรอบความคิดแบบตายตัว (Fixed Mindset) หมายถึงการเชื่อว่าคุณสมบัติของตนเองเป็นสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ 2) กรอบความคิดแบบพัฒนาได้ (Growth Mindset) หมายถึงการเชื่อว่าคุณสมบัติของตนเองเป็นสิ่งที่สามารถพัฒนาได้ด้วยความพยายาม ถึงแม้ว่าคนเราอาจมีความแตกต่างกันในหลาย ๆ ด้าน แต่ทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงและเติบโตได้ด้วยความพยายามและการเก็บเกี่ยวจากประสบการณ์ (Effort and Experience) – (เครดิตข้อมูล: หนังสือ Mindset ใช้ความคิดเอาชนะโชคชะตา)

กรอบความคิดแบบพัฒนาได้ (Growth Mindset) เน้นการเรียนรู้เป็นพื้นฐานของการพัฒนาความสามารถให้เก่งขึ้น (Learning) และมาพร้อมกับการมีมุมมองที่ถูกต้องต่อเหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่กำลังเผชิญอยู่ (Point of View) ซึ่งทั้งสองอย่างจะนำไปสู่ผลลัพธ์คือการกระทำที่ถูกต้องของการพัฒนาตนเอง (Right Action) - โดยหลักการแล้วการกระทำซ้ำ ๆ จะนำไปสู่การสร้างนิสัย ดังนั้นความเป็นเลิศจึงไม่ได้อยู่ที่การกระทำ แต่ความเป็นเลิศอยู่ที่การมีนิสัยที่ดี - หรืออาจกล่าวได้ว่า Growth Mindset ต้องการการกระทำที่ถูกต้องจนบ่มเพาะเป็นนิสัยที่ดีนั่นเอง และนิสัยที่ดีเหล่านี้จะวนกลับไปสนับสนุนให้ Growth Mindset แข็งแรงยิ่งขึ้น โดยคุณลักษณะนิสัยที่ดีของ Growth Mindset ได้แก่

การกำหนดเป้าหมาย (Target)

ความมีวินัย (Discipline)

ความพยายาม (Effort)

การฝึกฝนนำไปสู่ความเป็นเลิศ (Practice)

วัตถุประสงค์ของหลักสูตร

เพื่อให้ผู้เรียนเข้าใจกรอบความคิดแบบตายตัว (Fixed Mindset) และกรอบความคิดแบบพัฒนาได้ (Growth Mindset) ด้วยการเรียนรู้จากตัวอย่าง

เพื่อให้ผู้เรียนตระหนักถึงการพัฒนาศักยภาพของตนเอง และค้นหาความเชื่อที่เป็นข้อจำกัดของตนเองได้ (Limiting Beliefs) ด้วยการเรียนรู้จากตัวอย่างและกระบวนการโค้ชชิ่ง

เพื่อให้ผู้เรียนตระหนักถึงคุณลักษณะนิสัยที่จำเป็นสำหรับ Growth Mindset

เพื่อให้ผู้เรียนมีแนวคิดการตั้งเป้าหมายแบบ Growth Mindset และฝึกตั้งเป้าหมายด้วยตนเองด้วยแบบฟอร์ม “การตั้งเป้าหมายแบบ Growth Mindset”

รายละเอียดเนื้อหาตามหลักสูตร

Module - 1 พื้นฐานของการพัฒนาตนเอง (Mindset)

กิจกรรมปรับคลื่นความถี่สมองก่อนการเรียนรู้

สำรวจ Mindset ของการพัฒนาตนเอง

Mindset กับกระบวนการโค้ชตนเอง

ตัวอย่างประกอบการเรียนรู้ Fixed Mindset

ตัวอย่างประกอบการเรียนรู้ Growth Mindset

ความหมายของ Fixed Mindset & Growth Mindset

Module - 2 พื้นฐานของการพัฒนาตนเอง (Potential)

ศักยภาพกับการพัฒนาตนเอง
แนวคิด “ช้างน้อยกับโซ่ตรวน”
แนวคิด “คนเป็นจุดศูนย์กลางของวงกลมที่ไม่มีเส้นรอบวง”
แนวคิด “คนเพียงแต่ไม่คิด”

ความเชื่อที่เป็นข้อจำกัด (Limiting Beliefs)

Mindset ของการพัฒนาศักยภาพ

Workshop I: ทบทวนศักยภาพของตนเอง

Module - 3 คุณลักษณะนิสัยที่จำเป็นสำหรับ Growth Mindset

การกำหนดเป้าหมาย (Target)

ความมีวินัย (Discipline)

ความพยายาม (Effort)

การฝึกฝนนำไปสู่ความเป็นเลิศ (Practice)

ตัวอย่างประกอบการเรียนรู้
แนวคิด “นักบาสเก็ตบอลผู้ยิ่งใหญ่”
แนวคิด “ชายผู้ที่มีกล้ามสวยที่สุดในโลก”
แนวคิด “นักเต้นบัลเลย์กับ Strawberry Sunday”
แนวคิด “วันหนึ่ง...ก็ทำได้”

Module - 4 การตั้งเป้าหมายแบบ Growth Mindset

5 ข้อคิดสู่ชีวิตใหม่

4 มุมมองของการตั้งเป้าหมายชีวิต

6 ขั้นตอนในการตั้งเป้าหมายแบบ Growth Mindset

ประยุกต์แนวคิด OKRs กับการตั้งเป้าหมาย

Workshop II: สร้าง Growth Mindset ของตนเอง

Module - 5 การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องด้วย Growth Mindset

เป้าหมายที่แท้จริงของการพัฒนา Mindset

แนวคิด “Knowledge is not Understanding”